Secado Rápido de Cabello: Blow Dry Your Hair! - por Michelle Phan

Mayoría de las mujeres les gusta que le admiren el cabello.
¡Sépanlo, chicos!

Hola!

Les dejo este video de Michelle Phan donde nos enseña 2 maneras fáciles de secar el cabello.

Si lo intentan, recuerden:

• Usen la secadora a 15-20 cm de la parte del cabello que estén secando
• Usen serum para cuidar el cabello del frizz y "quemaduras" por el aire caliente.

Nos vemos!

Feliz Navidad!

Espero que todo sea alegría en sus hogares y, para los cristianos creyentes, que esta fecha sea para reflexionar e iluminar con el perdón y la dicha en Cristo nacido.

¡Dios los bendiga! - tengan o no mis creencias.

Arte hecho por mi.

Usando el Reafirmante.

Hola a todas!

Hoy les hablaré de un problemita que muchas mujeres - que empiezan a dejar los "veintes" atrás - tienen: FLACIDEZ.

Sí, señoras/señoritas, sea por los siguiente motivos que se presente:

1. Cambios bruscos de peso
2. Embarazo(s)
3. Sedentarismo
4. Obesidad

la piel empieza a perder firmeza y tersura.
Y el signo inequívoco de esto son las estrías, seguido de la "piel de naranja" en los muslos (celulitis) y el efecto "llanta desinflada" en LA ZONA (abdomen), las extremidades y, en algunos caso, el cuello y la media-baja espalda.

Compré este reafirmante para el experimento.

Como estoy en los motivos 1 y 3, inicié un experimento de 3 meses utilizando el aceite reafirmante que está en la foto.
También utilizaré unos métodos adicionales debido a que se debe compaginar todo con ir al gimnasio - si pueden ¡vayan!- y la alimentación (dieta controlada por nutricionista), de los cuales poco a poco iré relatando con forme a su efectividad.
Este experimento inició hace 2 semanas con el reafirmante. Lo importante de esto es el masaje que se da al aplicar el aceite. Debe estimular la circulación, en caso de aplicarse en piernas y brazos, y que esto genere calor para "freír" el tejido adiposo, especialmente el la zona media del cuerpo.

Cada 2 semanas reportaré los avances y las cosillas adicionales que apoyen el trabajo del reafirmante.

Nos vemos.

Dale a tu cuerpo alegría!

Hola!


Ok... El título fue sacado del estribillo de una canción que no voy a mencionar - o sea, el que entendió, entendió - y se trata de unos tips para darle cariño cosmético a sus cuerpos.

Comer bien, a las horas que se deben,
en porciones que correspondan para tus actividades.

No se priven de comer.
No es necesario matarse de hambre. Pero si hay cosas que activan el acné o la migraña, reduzcan su consumo (si es su comida favorita) o elimínenlo de su dieta.


Distribuyan apropiadamente sus comidas.
Dice un refrán: "Desayuna como rey, almuerza como plebeyo, merienda como mendigo". La verdad: Dividan para 4 o 5 las comidas del día. Algo así: Desayuno, MEDIA MAÑANA, Almuerzo, MERIENDA y Cena. Con todos los grupos alimenticios en juego, EN MEDIDAS APROPIADAS PARA SUS ACTIVIDADES. Esto pueden consultarlo con un nutricionista.

Los vicios de la piel

Hola a todas.

El título parece sacado de algún capítulo de "Fifty shades of Grey", pero no. No tiene nada que ver con ello.

Verán, me he estado preguntando cuáles son los peores hábitos de las mujeres con respecto a su rostro y me di cuenta que todo gira en torno al maquillaje.

Sí, mis estimadas, el peor vicio de la piel es mantener la suciedad en ella y el maquillaje, después de horas de ajetreo, ES SUCIEDAD.

No solo es cosa de aguantar las células muertas de la piel que se junta durante el día, es el sudor, las partículas de polvo (hollín, rubor, polvo de maquillaje, sombras, etc) el sebo de la misma piel.

O eso es lo que yo creo.

¿Qué piensan ustedes?